PHILOSOPHY
Re:Home
― 安心に戻る ―
あなたは、もうこれ以上
がんばらなくていいのかもしれません。
そして、
少し安心してもいい
タイミングに来ているのもしれません。
Re:Homeは、
がんばることで自分を守ってきた心と体を、
もう無理をしなくても大丈夫な
もともとの状態へ戻していくプロセスです。
変わるために何かを足すのではなく、
本来備わっている
回復力と選択力を、思い出していく時間。
安心が土台に戻ると、
人生は自然に、違う流れで動きはじめます。
私たちの体と神経は、
「安全だ」と感じているときにこそ、
自然に整い始めます。
長いあいだ気を張り、
がんばり続けていると、
その緊張が当たり前の状態になってしまいます。
すると、理由の分からない不安や疲れ、
感情の揺れとして現れることがあります。
Re:Homeでは、
感情が生まれる“前”にある
神経と無意識にやさしく意識を向け、
心と体が安心を思い出す土台を整えていきます。
感情は、あなたが弱いから生まれるものではありません。
それは、これまで必死に生き抜いてきた証です。
人が無意識に抱えているストレスや緊張は、
人間関係や出来事、
そして動物との関係性の中に
そのまま表れます。
動物たちは、人がまだ自覚していない
緊張・不安・感情の変化に先に反応し、
行動や距離感、体調の変化として
そのサインを見せてくれます。
私は、動物の反応や関係性の変化を手がかりに、
その人自身もまだ言葉にできていない
心と神経の状態を読み解くセッションを行っています。
動物という“鏡”を通して、
無意識に続けてきた反応や選択に気づき、
安心に戻るプロセスを伴走しています。
Re:Homeのセッションでは
今の状態を「問題」として扱うのではなく、
動物・体・感情に現れているサインを
ひとつのメッセージとして読み解き
無意識に続けてきた緊張や反応を
やさしくほどいていきます。
すると、「変わろう」としなくても、
自然に選択や行動が変わりはじめます。
多くの方が、
「なぜ同じことが繰り返されるのか」
「自分に何か問題があるのではないか」
そんな問いを抱えて、ここに辿り着きます。
Re:Homeは、
一度きりの気づきではなく、
安心が人生の土台として根づいていくプロセス全体を大切にしています。
「愛を伝えてくれた仲間たち」
プログラム
Re:Home 単発セッション
単発セッションは、
今あなたが感じているモヤモヤや同じパターンを、
根本から理解していく時間です。
「同じことを何度も繰り返してしまう」
「変わりたいのに変われない」
「なぜこの感情がずっと続くのかわからない」
…そんなとき、それは
あなたの力不足や甘さではありません。
無意識の中に眠る“前提”や“反応の型”が、
そのまま選択や行動につながっているだけです。
このセッションでは、
あなた自身でも気づきにくい
その深い層に触れ、意味を感じ取る作業を行います。
動物たちは、
あなたの無意識の状態を
感じ取ってくれている存在です。
その視点や関係性を手がかりに、
あなたが言葉になる前の感覚と繋がり、
“何が起きているか”を一緒に見ていきます。
ここで起きることは、
- 問題を否定することでも
- ポジティブに上書きすることでもなく
- 無理に変わろうとすることでもありません。
ただ、「今の状態をそのまま知る」こと。
そして、
そこに安心を持つこと。
これが、
あなたの「これまでとは違う選択」や
生き方の変化の始まりになります。
単発セッションはこんな方へ
- 同じパターンを繰り返してしまう理由を知りたい
- 自分を責めずに、深い部分を理解したい
- 体と心がいつも緊張状態にあると感じている
- 動物との関係から自分の深いサインに触れたい
- 「変わらなきゃ」という重さから解放されたい
単発と継続の違い
対面Zoomセッション(100分)
単発セッションは、
あなたの今の状態を丁寧に知るための時間。
継続プログラムは、
その気づきを日常に定着させ、
安定した安心感を育てていくための時間です。
お申込みや気になること、ご質問も、LINEからお話しください✨
継続セッション
単発セッションで起きるのは、
「気づき」や「軽さ」だけではありません。
それまで無意識に続けてきた反応の構造が、
はじめて“緩む”体験が起きます。
ただ、その変化はとても繊細で、
日常の中で、元の反応に戻ろうとする力も自然に働きます。
継続セッションは、
単発でひらいたその変化を
一時的な体験で終わらせず、
新しい安心の感覚として体と神経に定着させていく時間です。
― 安心に戻るプロセスを、日常に定着させる ―
Re:Home 継続セッションは、
すでに感じ始めた「気づき」や「変化の芽」を、
日常の選択や在り方として定着させていくための3ヶ月の伴走です。
一度の対話で見えることと、
実際の生活の中で体が慣れていくことには、
少し時間差があります。
このプログラムでは、
セッションとセッションの間に起きる
揺れ・戻り・違和感も含めて扱いながら、
無意識に続いてきた反応が
自然に別の選択へ移行していく流れを支えていきます。
このプログラムで行うこと
・動物との関係性や日常の出来事に現れる変化を手がかりに
その時々の心と神経の状態を確認する
・無意識に出てくる反応や思考を「修正」せず、理解する
・安心に戻る感覚を、生活の中で繰り返し思い出す
目的は「変わること」ではなく、
戻った状態で生きる時間を増やしていくことです。
3ヶ月という期間について
安心に戻るプロセスは、直線的ではありません。
気づいたと思った翌日に、
また同じ反応が出てくることもあります。
3ヶ月という期間は、
そうした揺れを「失敗」にせず、
体と無意識が新しい状態を学習していく時間として
適切な長さとして設定しています。
プログラム概要
・期間：3ヶ月 （全６セッション）
[内容構成]
・Zoom対面セッション（90分 × 6回）
・アニマルコミュニケーション（事前対話 × 1回）
※ レイキヒーリング等は必要に応じてオプションでご案内します
こんな方に
・単発セッションでの気づきを、日常に根づかせたい
・変化は感じているが、戻りやすさも感じている
・「考え方」ではなく「在り方」から変化したい
・動物との関係を、もっと深く理解したい
単発セッションとの違い
単発セッションは、
今の状態を知り、方向性を見つける時間。
継続プログラムは、
その方向性を、実際の人生の流れとして育てていく時間です。
お申込みや気になること、ご質問も、LINEからお話しください✨
Reiki Healing
このプログラムで活用するREIKI について
レイキ ― 生命のリズムと調和する癒し
レイキ（Reiki）は、日本で生まれた伝統的なエネルギーヒーリングの技法です。
「霊（Rei）」＝宇宙や自然に遍在するエネルギーと
「気（Ki）」＝私たち一人ひとりの生命エネルギーが響き合うことで、心と身体のバランスが整うと考えられています。
レイキは、手をかざすなどの穏やかな方法で身体に流れるエネルギーの滞りを感じ取り、自然な回復力を呼び覚ます技法ですが、遠隔でも同じようにエネルギーを届けることができます。
その結果、緊張がゆるみ呼吸が深まり、心と身体が一体となった安心感を体験できます。
近年の研究では、レイキがリラックスを司る副交感神経を活性化し、
ストレスや不安を和らげる可能性が示されています。
心拍や血圧の変化、生活の質（QOL）の改善といった報告もあり、
補助的なケアとして注目されています。
プログラムでの活用
このプログラムでは、レイキを「潜在意識が安心してゆるむための場」として活用します。
身体が安心できることで、抑えていた感情や思い込みに気づきやすくなり、
深い内的対話や気づきのプロセスをサポートします。
最後に…レイキは、肩に力が入ったあなたにそっと「ちょっと休もうか」と差し入れしてくれるような存在です。
難しく考えなくても、ふっと息が軽くなった、心が少しほぐれた――
そんな体感を、遠くからでも届けることができる時間として、このプログラムに取り入れています。
レイキヒーリング 単発での受け取りも可能です。
それぞれの物語り
ーセッションを通して起きた内側の変化ー
“愛猫との関係を通して、
自分の存在そのものがすでに受け取られていたことに気づいた時間。”
愛猫からメッセージは
涙が出そうになるほど心に響きました。
私にとって愛猫は、
無条件に愛を返してくれるかけがえのない存在です。
鏡のように同じ思いを返してくれる――
まさに奇跡のようで感謝の気持ちでいっぱいです。
愛猫たちと主人への声のかけ方や
関わり方の質が変わったのを実感しています。
私がここにいることを認め、愛をくれる存在たち
そして私が声をかけるだけでも愛を感じてくれる存在
―そう思えることで、
エフィカシーがぐんと上がっていくのを感じました。
私の「テーマから深掘りしていただく中で、
正直、思い出すのもしんどい出来事も多くありました。
それでも、Ariさんがただそこに居てくださり、
急がされる感じがまったくなく、
どんな話も受け止めてくださる姿勢がとても温かく、
心強かったです。
“思考で悩み続けていた進路に、
心と魂の本音という軸が現れ、
霧が晴れるように視界がひらけていった体験。
急がされることなく、ただ共に在る時間の中で、
自分でも気づいていなかった答えに辿り着いていきました。”
数ヶ月、思考が優位に立ち、進路をあれこれ
理屈で思い悩む事が続いていたのですが、
Ariさんに誘導されるがままに自分の心を覗いて
みると、「確かに！私の心と魂は
これを望んでいるんだ」と気づかされました。
「自分の魂を喜ばせよう！」その視点から、
物事を観察して判断すれば良いんだ！
と目の前の霧が晴れるかのように感じて思考も
心もクリアになり軽くしなやかになったのを実感
しています。勇気も湧きました。
自分一人の力では、この結論と歩み方を導き
出せなかった事でしょう。伴走してくれる頼もしさ、
Ariさんの包み込むような柔らかさ、
そのおかげで私の視界は良好になりました。
お願いしてよかったです。ありがとうございました。
PROFILE
ABEJA VOLADORA (アベハ・フォラドーラ)
スペイン語で“Flying bee”
動物達の声、叡智を蜂が花粉をつけ、
広がる様に広げていくと言う意味を込めて。
ケネディ亜梨
ari｜Re:Home セッションファシリテーター
動物の行動や関係性を手がかりに、
人がまだ言葉にできていない
心・神経・潜在意識の状態を読み解くセッションを行っています。
がんばることで保ってきた緊張をほどき、
安心を土台にした本来の選択と行動へ戻っていく。
人と動物、どちらかを変えるのではなく、
“関係性の中にあるサイン”から、人生の流れを整えることを大切にしています。
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